Kućni i drugi savjeti 26.06.2014. 00:00. Zadnja izmjena: 09.06.2016. 11:22.

Voda nakon jela

Kako prati zube bez četkice?

Upravo ste jeli, a nemate pri ruci četkicu za zube? Isperite usta s malo vode, kaže prof.dr. Howard S. Glazer, ravnatelj Akademije opće stomatologije.

Tako ćete za samo trideset sekundi oslabiti kiseline što kvare zube - koje su tamo ostale nakon jela i rezultat su normalnog raspadanja ostataka hrane - za više od 30 posto.

Djelujte brzo, te kiseline već 20 minuta kasnije postaju razorne. I ne zaboravite upotrijebiti četkicu kad stignete kući!

Kako smanjiti unos soli

Izvor: 2213