Piće i hrana 14.10.2014. 00:00. Zadnja izmjena: 11.05.2016. 08:46.

S grahom i kukuruzom

Pripremite ukusnu posnu salatu!

Većina ljudi misli da za vrijeme posta mora jesti ono što ne voli i da je post nužno zlo koje treba pretrpjeti, ali to ne mora biti tako. Postoji mnogo ukusnih jela koje možete pripremati za vrijeme posta, a neka su toliko dobra da bi ih najradije jeli svaki dan. Jedno takvo jelo je i posna salata.

Priprema

Treba vam:

  • 1500 grama graha (domaćeg ili konzerviranog)
  • 800 grama kukuruza u konzervi
  • dvije glavice luka
  • kajenski papar
  • paprika (po želji)
  • prstohvat himalajske soli
  • crno ili maslinovo ulje
  • vinski ili jabučni ocat
     

Grah skuhajte, a ako koristite onaj iz konzerve, dobro ga operite. Kukuruz izvadite iz konzerve, operite ga i pomiješajte s grahom. Narežite luk na sitne komadiće i dodajte mješavini. Po želji, narežite papriku na sitne komadiće i dodajte mješavini.

Dodajte prstohvat himalajske soli, nešto manje kajenskog papra i dobro pomiješajte. Na kraju dodajte malo ulja i octa te ostavite da stoji na hladnom mjestu nekoliko minuta. Posna salata spremna je za posluživanje.