Piće i hrana 14.10.2015. 00:00. Zadnja izmjena: 06.05.2016. 11:05.

Odlični sokovi za zdravlje

Prirodni sokovi od voća i povrća - sokovi za imunitet i sok za probavu

  • Sok od breskve - djeluje osvježavajuće i sadrži mnogo vitamina A
  • Sok od jabuke - pektini upijaju otrovne tvari iz organizma
  • Sok od kruške - jača krvotok, sadrži mnogo željeza, fosfora i natrija
  • Sok od kupine - izvrstan za poboljšanje krvne slike
  • Sok od jagode - povećava izdržljivost, pospješuje rad crijeva
  • Sok od maline - poboljšava izmjenu tvari u organizmu
  • Sok od ribizla - ima najviše C vitamina i puno željeza
  • Sok od grožđa - pospješuje probavu, mnogo vitamina
  • Sok od mrkve - vitamin A, poboljšava izgled kože, sprečava žgaravicu
  • Sok od cikle - povećava otpornost organizma
  • Sok od celera - pospješuje izlučivanje i potiče krvotok
  • Sok od rajčice - mnogo vitamina A i C

Početkom jeseni ponuda voćem i povrćem je najbogatija pa to pokušajte iskoristiti na najbolji način.

Svježi sokovi od voća i povrća

Izvor: 1958