Ukusan napitak od banane i naranče

Kako bi se lakše razbudili i odmah ujutro tijelu dali velik broj vitamina te ojačali imunitet pripremite napitak od banane i naranči.

Potrebne su vam dvije naranče, jedna banana, čaša mlijeka, četiri žličice meda, 200 mililitara tekućeg jogurta i četiri kockice leda. Naranče ogulite i narežite na manje komadiće, a bananu izrežite na ploške. U blender stavite mlijeko, naranču, bananu, med i jogurt te miješajte tako dugo dok ne dobijete jednoličnu smjesu.

Ovaj ukusan i zdrav napitak toliko je hranjiv da vam može zamijeniti i doručak, a dobivena količina bit će dovoljna za nekoliko dana.