Alfa valovi
U alfa stanju normalizira se tlak
Alfa stanje mozga
Oznaka stanja alfa odnosi se na frekvenciju moždanih valova u opuštenom stanju pri čemu su oni u pola manji. U budnom ili aktivnom stanju može se izmjeriti između 14 do 21 moždana impulsa u sekundi, u alfa stanju upola manje, a u stanju sna moždana frekvencija se još smanjuje odnosno usporava.
Pozitivne promjene u alfa stanju
Znanstvena istraživanja pri kojima su korišteni tzv. biofeedback aparati, utvrdila su da se u alfa stanju događaju pozitivne promjene. Smanjuje se utjecaj stresa, nestaju smetnje funkcioniranja, oboljeli organi se regeneriraju, puls i tlak se normaliziraju itd. Jedna grupa znanstvenika u Laredu u Texasu, pronašla je da u alfa stanju ispitanici mogu svjesno upravljati pojedinim tjelesnim funkcijama koje su se do tada smatrale autonomnima, tj. takvima koje ne podliježu našoj volji. Tako se polako prodire u skrivene mehanizme ljudskog tijela i mogućnosti da se njima upravlja. U alfa stanju čovjek može svoje potencijale koristiti maksimalno.
Izvor: 2210