Zdravlje i ljepota 17.06.2014. 00:00. Zadnja izmjena: 13.12.2016. 11:57.

Prehlade zimi

Ojačajte imunitet, zaštitite se od virusa

Berta Kosor

U zimsko doba prehlade su vrlo česte. Pokušajte ojačati svoj obrambeni mehanizam tijela protiv infekcija. 

1. Svakodnevno tuširajte tijelo naizmjenično toplom i hladnom vodom (hladnom tek kada tijelo dobro zagrijete).

2. Svakodnevno četkajte tijelo četkom od prirodne dlake.

3. Koristite jednom tjedno saunu.

4. Konzumirajte mnogo vitamina, prije svega vitamin C.

Oštećena koža i ispucane usne - zaštita kože od hladnoće

Njega kose zimi - koliko često prati kosu

Njega kože zimi - znakovi starenja kože

Njega kože lica - perutanje kože lica i crvenilo lica

Izvor: 1970

Ostalo iz kategorije "Zdravlje i ljepota"

Prikaži sve novosti iz kategorije "Zdravlje i ljepota"