Piće i hrana 26.06.2014. 00:00. Zadnja izmjena: 25.07.2016. 11:31.

Recepti za ljeto

Osvježavajući ljetni namaz — pogodan i za vegetarijance

Sastojci:

  • 1 režanj češnjaka, usitnjen 
  • 1/3 šalice kopra, sitno isjeckanog 
  • 1/3 šalice peršina, sitno isjeckanog 
  • 250 grama jogurta od soje
  • 4 jušne žlice tofuneze
  • 1 limun
  • sol i crni papar 

Postupak:

Kopar, peršin i češnjak stavite u multipraktik i izmeljite. Dodajte jogurt i tofunezu. Izribajte koricu jednog limuna i dodajte 1,5 čajnu žličicu soka limuna.

Dodajte sol i papar i još jednom sve dobro izmiksajte. Može se čuvati u hermetički zatvorenoj posudi nekoliko dana u hladnjaku.

Ljetna salata - voćna salata

Kus - kus priprema - juha od cous-cousa i špinata

Lagana jela za ljeto - lagana riža i ječam

Ljetni ručak recepti - pirjani kupus i dimljeni tofu

Izvor: 2410